Интернет-магазин оригинальных подарков Адвантерра. Необычные подарки на день рождения, новый год и любой другой праздник. Заказ сертификатов на подарок по телефону 38-68-38. Доставка подарочных сертификатов по городу 200 рублей.Самостоятельно забрать подарок  можно по адресу: 

ул.Красный путь, 20 тур агенство Баунти

Удивите близких подарите оригинальный подарок!

Занятия хатха-йогой, цена от 1800-3000 руб

Эл. почта
От 8 до 24 занятий на выбор.
Цена: 0 руб
Количество занятий

Описание

Ничто так не приводит тело и мысли в порядок, как регулярные занятия йогой. Если вы еще ни разу не пробовали заниматься йогой, это предложение — ваш шанс «распробовать» это древнюю практику и, возможно, сделать ее частью жизни.

Хатха-йога — древняя индийская тайна долголетия, активности, молодости и красоты, оригинальная система гармонизации ума и тела. Современные любители хатха-йоги довольно часто воспринимают этот вид йоги как упражнения для улучшения гибкости и растяжки. На самом деле хатха-йога предназначена для работы с тонким телом человека и его энергией. Выполняя асаны, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия. Находиться в асане должно быть комфортно и приятно. Это признак того, что энергия свободно течет через твое тело, оздоровляя и омолаживая его. Ожившая энергия помогает быть нам ближе к Богу, Абсолюту, Космосу (назови Его, как хочешь) тем самым помогают нашей душе эволюционировать. Регулярно занимающимся хатха-йогой необходимо научиться прислушиваться к себе, к своим эмоциональным процессам, к своему телу. ости и растяжки. На самом деле хатха-йога предназначена для работы с тонким телом человека и его энергией. Выполняя асаны, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия. Находиться в асане должно быть комфортно и приятно. Это признак того, что энергия свободно течет через твое тело, оздоровляя и омолаживая его. Ожившая энергия помогает быть нам ближе к Богу, Абсолюту, Космосу (назови Его, как хочешь) тем самым помогают нашей душе эволюционировать. Регулярно занимающимся хатха-йогой необходимо научиться прислушиваться к себе, к своим эмоциональным процессам, к своему телу.


Занятие по хатха-йоге включает:

  • асаны — позы, помогающие сохранять свое тело здоровым, красивым и сильным;
  • пранайамы — дыхательные упражнения, которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;
  • концентрацию внимания, что поможет успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
  • медитацию (расслабление, релаксацию), что даст возможность услышать и познать свое «Я».

Выполнение всех вышеперечисленных упражнений, сопровождаемое жаждой познания и энтузиазмом, приведет тебя к гармонии души и тела!

 

    Сертификат действует 30 дней с момента покупки, активировать его можно по телефону (3812)38-68-38 за 7 дней до желаемой даты.


Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.